Camps
„Die beste Bildung findet ein gescheiter Mensch auf Reisen.”
Johann Wolfgang von Goethe
Yoga n’ Surf Retreat in Lagos / Portugal
An Pfingsten schon Sommerurlaubfeeling genießen!
Y-Campus & Wave Tours fahren dieses Jahr nach Lagos an die Algarve nach Portugal. Erlebe die wundervolle Kombination aus Aktivität & Entspannung in einer traumhaften Landschaft. Erwähnenswert ist hierbei, dass die Algarve zu den sonnenreichsten Plätzen Europas zählt.
Du kannst wählen, ob du Yoga & Surfen möchtest oder nur Yoga praktizieren willst. Nimmst Du Deine/n Partner/in mit, die nur Surfen will, während du nur Yoga machst, ist das ebenso möglich.
Das wird ein Yoga ‘n Surfurlaub deluxe, bei dem alle Spaß haben!
Fahre mit Shida vom 26. Mai bis zum 2. Juni 2012 nach Lagos. Die Villa Katharina ist ein traumhaftes großes Haus, das Platz für 18 Personen bietet. Die wunderschöne Villa ist idyllisch eingerichtet und bietet eine einmalige Atmosphäre um den Alltag ganz hinter sich zu lassen und Entspannung pur zu erleben.
Teste nach Deiner morgendlichen Yogastunde einen Surfkurs mit dem Expertenteam von Wavetours. Yoga schult das Gleichgewicht von Körper und Geist und verschafft Dir beim Surfen entscheidende Vorteile. Es hilft beispielweise erfahrenen Wellenreitern die Performance auf dem Wasser zu verbessern. Vielleicht wird das auch eine neue Leidenschaft von Dir. Yoga kann aber noch viel mehr: Wissenschaftliche Untersuchungen haben erwiesen, dass Yoga in der Lage ist, einen erhöhten Blutdruck zu senken, Herz- und Pulsschlag zu beruhigen, die Ausschüttung von Stresshormonen, wie Adrenalin zu bremsen, die Konzentration und die Kräftigung der Muskulatur zu fördern. Lerne somit im Urlaub gleich doppelt zu entspannen.
Schalte einfach ab und genieße Deinen Urlaub, praktiziere regelmäßig und intensiv Yoga nur für Dich. Erkunde Lagos und fühl’ Dich frei eigene Unternehmungen zu planen und gleichzeitig gut aufgehoben in einem Yoga- und Surfexpertenteam. Freue Dich auf entspannte Abende bei farbenfrohen Sonnenuntergängen unter Freunden.
Leistungen:
- Transfer vom Flughafen Faro zum Camp
- 7 Übernachtungen in der Villa Katharina
- 2 Yogakurse pro Tag
- Meditation und Atemtechnik (1x 30 Minuten)
- 6 Tage Surfkurs/guiding mit dem Team von Wave Tours
- Alternativ auch nur 2 Stunden Schnuppersurfen wählbar
- Vollverpflegung inkl. Frühstück, Lunchpaket und 5 x Abendessen
- Schwimmbad
Termin:
26.05. Anreise – 02.06. Abreise
Anreise:
Flug (selbst buchen)
Ablauf:
26.05.: Anreise
27.05.: Kennenlernrunde, Orientierung, erste Yoga- & Surfeinführung
Täglich:
07.30 – 08.00 Uhr Schweigemeditation und Pranayama
08.00 – 09.00 Uhr Wake-up Yoga
Mind. 3 Std. Surfen / Zusätzlich wird zur Schulung auch ein Videocoaching durchgeführt
17.00 – 18.30 Uhr Moon-light Yoga
Weitere Infos:
Die Villa verfügt über 2- und 3-Bettzimmer mit Bad und WC. Die Doppelzimmer im 1. Stock sind mit geteiltem Badezimmer. Außerdem befinden sich im Garten noch 2 Holzbungalows mit Dusche und WC für jeweils 3 Personen. Der große Aufenthaltsraum der Villa ist mit Stereoanlage, Sat-TV und DVD ausgestattet.
Surf Equipment:
Der Boardpool umfasst Shortboards, Malibus und Longboards. Außerdem wird jeder mit einem passenden Neoprenanzug versorgt. Die Guided Tour kann wahlweise mit eigenem Material oder gegen Aufpreis mit unserem Schulungsmaterial gebucht werden.
Außerdem:
- Swimming Pool im Garten
- Sauna
- Massagen
- Fuß- & Volleyballplatz
- Billardtisch
Sightseeing:
Lagos Ortskern, (nur 10 Minuten von der Villa Katharina entfernt)
Preis: 619,-€
Anmeldung: info@y-campus.de