Yoga für mehr Wohlbefinden
Y-Campus Team zeigt auf der Gesundheitsmesse Darmstadt am 22. und 23. Oktober 2011, wie unterschiedlich Yoga sein kann – und wie diese unterschiedlichen Wege doch zur Einheit führen: Zur Balance von Körper, Geist und Seele.
In den 60er Jahren dachte man an Beatles und Hippies, heute ist Yoga eine der zehn Trendsportarten in Deutschland (Quelle: Stern, 05/2011). Immer mehr Menschen möchten etwas für sich tun – und dabei bezeichnet „sich“ mehr als den Körper: Auch der Geist und vielleicht sogar die Seele sollen mit Yoga in Balance gebracht werden.
Yoga ist für jeden etwas. Für Junge wie Alte, Kräftige wie Dünne, Flexible und Gebrechliche – mittlerweile gibt es so viele Yogastile von ruhig-meditativ bis schweißtreibend-dynamisch, dass jeder leicht das Passende für sein „sich“ finden kann.
Auf der Gesundheitsmesse im Darmstadtium präsentiert Y-Campus an beiden Tagen zwischen 10 und 16 Uhr ruhiges Hatha Yoga, fließendes Hatha Flow, dynamisches Power Vinyasa und Jivamukti Yoga – und alle Messebesucher sind herzlich eingeladen mitzumachen. Zieht einfach etwas an, in dem Ihr Euch gut bewegen könnt, öffnet Euer Herz und macht den ersten Schritt zu mehr Ausgeglichenheit, Flexibilität und innerer und äußerer Stärke.
Kinder sind ebenfalls willkommen: Sie können im Yogaraum Mandalas ausmalen und um 12 Uhr ebenfalls eine halbe Stunde Kinderyoga kennenlernen.
P-Magazin – Anzeige Gesundheitsmesse
Artikel Gesund-Leben-Heute 07.10.11
PROGRAMM
Samstag:
10 Uhr Hatha Yoga
12 Uhr Kinderyoga
14 Uhr Hatha Flow
16 Uhr Jivamukti
Sonntag:
10 Uhr Hatha Flow
12 Uhr Kinderyoga
14 Uhr Power Vinyasa Yoga
16 Uhr Hatha Yoga
Vortrag: “Yoga mehr als nur ein Trend“
Y-Campus/Shida Pourhosseini & Senta Kahrhof: 15.30 – 16.15 Uhr,
Ebene 2 – Raum 1 (platinum)
Weitere Infos unter: http://www.gesundheitsmesse-darmstadt.de/
Quelle Foto: Wissenschafts- und Kongresszentrum Darmstadt GmbH & Co. KG. /Das darmstadtium / juergenmai.com